桑叶菊花茶的功效与作用 枸杞桑叶菊花茶的功效与作用

桑叶枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

现代人长时间的面对电脑进行工作，是会让人体的视力受到严重的影响，会让眼睛出现干涩以及疼痛的症状，要想让眼睛更加的健康，不仅要按时的进行休息，还要多喝一些对眼睛有益处的茶类，比如菊花和枸杞以及桑叶茶等等，那么菊花枸杞桑叶泡茶功效有哪些?有什么相关的禁忌吗？下面，就来给大家详细地介绍一下。

菊花枸杞桑叶泡茶功效

疏散风热，桑叶泡水用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。清肝明目，桑叶泡水用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

决明子，枸杞子，桑叶，菊花一起冲水喝的功效是清肝明目，清热通便，滋阴润肺。现代可以用于视物昏花，肝阳上亢之头痛眩晕，热结或肠燥便秘。急性结膜炎，角膜溃疡，假性近视，习惯性便秘，原发性高血压，高脂血症，血管硬化，脂肪肝，霉菌性阴道炎等。这些可以一起用。决明子不宜长期服用，决明子中含有大黄泻素，服用初期，可有腹泻，腹胀，恶心等副作用，决明子不宜大量服用，大量服用能引起中毒反应。

桑叶菊花茶对于减肥和塑身也有一定的作用，但是医学经验证明，如果是体质偏寒的人是不建议多喝桑叶菊花茶的，一般来讲和桑叶菊花茶不宜长期饮用，一般3-5天就可以，再喝的时候可以加入一点枸杞。

菊花枸杞桑叶泡茶的禁忌

孕妇体虚者，慎喝。菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以对于脾胃虚寒的人、易腹泻者、月经期的女性、孕妇、体虚的人不适宜饮用。

桑叶菊花茶的功效与作用 枸杞桑叶菊花茶的功效与作用

桑叶和菊花茶能在一起泡吗？

可以

【组成】 桑叶6克，野菊花5克。

【制法】 将桑叶研成粗末，与野菊花同入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。

【吃法】 代茶频频饮用，一般冲泡3-5次。

【功效】 平肝明目，清肝泻火。

【主治】 肝阳上亢，肝火亢盛型高血压病。

桑叶,菊花,薄荷三种配起来治什么病？

桑叶和菊花一起泡水喝治什么，桑叶菊花茶的功效作用是什么 ？菊花之芳香可使人心旷神怡,其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素,夏天的时候喝能帮助很好的起到清热降火的作用,在下文中将为大家简单介绍一下桑叶枸杞菊花茶的功效与作用是什么。感兴趣的小伙伴请随我一起来看看，相信读完今天这篇新闻对您也是大有收获呢。

随着的人们经济的发展和科学技术的的进步，电脑和手机越来越多的出现在日常生活中，甚至已经与人们的生活融为一体。随之带来的副作用就是眼睛的损伤，不少人开始采取喝茶的方式来保养眼睛，今天要介绍的就是桑叶菊花茶，下面就来看看这款茶的功效和注意事项。

桑叶菊花茶的主要作用是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的清香能使人提神提神，菊花水溶性成分具有清肝明目和降压的作用，并且微量元素丰富，比如说钾。而桑叶中含有身体所需要的锌，有很好的压缩效果，具有减肥和抗衰老作用，桑叶菊花茶有对视力保护和抗衰老的双重功效。

桑叶菊花茶对减肥和塑身美容也有一定效果，桑叶的清洌，是茶饮中绝佳的绿白配，可以护心养颜，非常适合作为一种长期的饮品。但医学经验表明，如果体质不好的人不建议喝桑叶菊花茶，桑叶和一般菊花茶都不能过度饮用，一般3-5天可以喝，可以加一些水果。

虽然桑叶菊花茶有帮助人们减压、抗衰老和提高视力让人心旷神怡的效果，但喝的同时还需要了解这些注意事项。如果是阳虚体质的人，一直喝具有清热泻火功效的桑叶菊花茶，容易损伤正气，造成越喝越虚的后果，尤其是脾虚者喝冷菊花茶，也容易引起胃部不适，导致胃酸反流，所以不要过多。

总而言之，当代人在享受物质或者的同时也需要注意身体的保养，身体才是革命的本钱。除工作因素外不要一直对着电脑手机，多多发现美好的世界，闲暇之余看看书或听听音乐，泡一杯桑叶菊花茶，提神醒脑，清肝明目。前提是喝之前要了解自己的体质，用正确的方式喝茶。

红枣枸杞桑叶菊花茶有什么功效?

具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃的功效。

对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、干舌燥、便秘和止泻、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效，还能抗衰老、延年益寿等。

1、枸杞

枸杞主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂“杞菊地黄丸”，就以枸杞子为主要药物。

2、菊花

菊花入药的主要有白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，常用于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。

野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。桑叶与菊花，均能疏散风热，清泄肺肝，故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症，两药往往相辅为用。但桑叶疏风清肺的功效较好，故治肺燥咳嗽，往往用桑叶而不用菊花；菊花则长于平肝阳，且能清热解毒。

扩展资料：

虽然桑叶和菊花都是十分常见的食材，但刘浩主任表示，菊花分为几个种类，它们的功效有所侧重，在使用时大家需要根据相应的情况进行选择，“杭白菊补肝肾作用更好，而黄菊花清热能力更强一点，与桑叶搭配对风热感冒也有一定疗效。至于野菊花，它的清热解毒能力是最强的，但由于比较苦寒，脾胃虚寒的人士就不适合吃了。”

参考资料来源：人民网-红枣枸杞菊花茶有哪些功效你可曾忽略

桑叶与菊花能一起泡吗 桑叶加菊花泡茶的功效

1 桑叶与菊花能一起泡吗

可以一起泡水喝，但需要适量饮用。

桑叶味苦、甘，性寒；而菊花微寒，味甘、苦，两者均属于性味寒凉的食物，一般来说，适当泡水饮用，可以降低体内的燥热情况，利于清热解火，但若是饮用过多，会加重体内的寒凉之气，刺激肠胃，可能会引起肠胃不适，因此若是将菊花和桑叶泡水饮用，建议适量饮用为宜。

2 桑叶加菊花泡茶的功效 1、清肝明目

桑叶味苦、甘，性寒；入肺、肝经，菊花性寒，味甘、苦，入肺、肝经，两者一起泡茶饮用，对于肺热燥咳、目赤昏花等有一定的缓解作用，两者均属于眼科的清热解毒药，平常生活中适当服用清肝明目效果更加显著。

2、调节血糖

桑叶中含有一种生物碱，这种生物碱可以抑制糖酶的分解，与菊花一起泡水饮用，有利于预防以及辅助治疗糖尿病。

3、降低血压

桑叶中含有一种叫槲皮素的特殊成分，这种成分可以扩张冠状血管，改善心肌循环，与菊花搭配泡水饮用，可以促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

4、润肠通便

桑叶、菊花均属于性质寒凉的药材，一起冲泡服用，具有较强的肠道滑利性，并且其中丰富的水分还可以增强肠道的滋润程度，从而促进肠胃蠕动，有一定润肠通便的作用。

3 桑叶和菊花怎么泡水喝

材料：干燥菊花18克，桑叶6-10克、枸杞3-5克。

做法：

1、将菊花的黄叶挑出，与桑叶、枸杞一同洗净；

2、放入锅中，加水淹过菊花，大火煮沸后盖上锅盖；

3、小火熬煮一小时，或直接加沸水闷泡即可。待降至温热时加入蜂蜜调味。

4 一天喝多少桑叶菊花茶合适

建议1-2杯较好（200-500ml）。

综上所述，桑叶、菊花两者寒性较重，特别是菊花，若是泡水饮用，需要适量，以免加重肠胃寒气，引起肠胃不适，影响自身的体质情况，因此建议每天1-2杯即可。

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌， 随着的人们经济的发展和科学技术的的进步，不少人开始采取喝茶的方式来保养眼睛，菊花茶就是最多人的选择，以下桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌。

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌1

清肝明目

菊花香气浓郁，可松弛神经、舒缓头痛，其中所富含的维生素A是保护眼睛的重要物质，对肝火旺、用眼过度、眼睛干涩的人来说，常喝桑叶菊花茶能对治疗眼睛疲劳、视力模糊等眼部不适症状有不错的改善。

调节血糖

桑叶中含有一种生物碱成分，这种物质可以抑制糖酶的分解，与菊花一起泡水饮用，有利于预防以及辅助治疗糖尿病。

降低血压

桑叶中所含的槲皮素成分，具有一定的扩张冠状血管、改善心肌循环的功效，与菊花搭配泡茶喝，可以促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

润肠通便

桑叶、菊花均属于性质寒凉的药材，一起冲泡服用，可以增强肠道滑利性，并且其中丰富的水分还可以增强肠道的滋润程度，从而促进肠胃蠕动，有一定润肠通便的作用。

桑叶菊花茶的注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌2

桑叶菊花茶的主要作用是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的'清香能使人提神提神，菊花水溶性成分具有清肝明目和降压的作用，并且微量元素丰富，比如说钾。而桑叶中含有身体所需要的锌，有很好的压缩效果，具有减肥和抗衰老作用，桑叶菊花茶有对视力保护和抗衰老的双重功效。

桑叶菊花茶对减肥和塑身美容也有一定效果，桑叶的清洌，是茶饮中绝佳的绿白配，可以护心养颜，非常适合作为一种长期的饮品。但医学经验表明，如果体质不好的人不建议喝桑叶菊花茶，桑叶和一般菊花茶都不能过度饮用，一般3-5天可以喝，可以加一些水果。

桑叶菊花茶的功效与作用 枸杞桑叶菊花茶的功效与作用

虽然桑叶菊花茶有帮助人们减压、抗衰老和提高视力让人心旷神怡的效果，但喝的同时还需要了解这些注意事项。如果是阳虚体质的人，一直喝具有清热泻火功效的桑叶菊花茶，容易损伤正气，造成越喝越虚的后果，尤其是脾虚者喝冷菊花茶，也容易引起胃部不适，导致胃酸反流，所以不要过多。

总而言之，当代人在享受物质或者的同时也需要注意身体的保养，身体才是革命的本钱。除工作因素外不要一直对着电脑手机，多多发现美好的世界，闲暇之余看看书或听听音乐，泡一杯桑叶菊花茶，提神醒脑，清肝明目。前提是喝之前要了解自己的体质，用正确的方式喝茶。

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌3

桑叶菊花茶的功效与作用 枸杞桑叶菊花茶的功效与作用

【药对功效】

桑叶、菊花为临证常用的疏风清热、润肺止咳、清肝明目药对。

1、桑叶性寒，味苦、甘。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，平肝明目的功效。

2、菊花性微寒，味甘、苦。归肝、肺经。具有疏风清热，平肝明目，解毒消肿的功效。

【药对来源】

桑叶、菊花伍用，见于《温病条辨》之“桑菊饮”。

【配伍效用】

桑叶甘寒质轻，轻清疏散，擅长疏风清热，入肺可润肺止咳，入肝可清肝明目、益阴凉血。用于外感风热，发热头痛，咽痛咳嗽；肝经风热或肝火上炎所致之头痛眩晕，目赤肿痛、畏光多泪；阴血不足之眼目昏花，干涩畏光；崩漏日久，淋漓不止；自汗、盗汗等。《神农本草经》云其：“主除寒热，出汗。”《重庆堂随笔》

说：“桑叶，虽治盗汗，而风温暑热服之，肺气清肃，即能汗解。熄内风而除头痛，止风行肠胃之泄泻，已肝热妄行之崩漏，胎前诸病，由于肝热者尤为要药。”《本草撮要》载：“桑叶，得麦冬治劳热；得生地黄、阿胶、石膏、枇杷叶，治肺燥咯血；得黑芝麻炼蜜为丸，除湿祛风明目。以之代茶，取经霜者，常服治盗汗；洗眼去风泪。”菊花体轻达表，气清上浮，微寒清热，入肺则疏散风热，入肝则清热平肝，益阴明目。主治诸风头眩，目欲脱泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，腰痛，脑骨疼痛，心烦，胸膈壅闷，疔肿痈毒等。

《本草便读》曰：“甘菊之用，可一言以蔽之，曰疏风而已。然虽系疏风之品，而性甘寒，与羌、麻等辛燥者不同，故补肝肾药中可相须而用也。”《本草衍义》道其：“专治头目风热。”桑叶、菊花皆甘寒体轻，均入肺经，惟桑叶主人手太阴肺经，兼入足厥阴肝经，散风为强；菊花主入足厥阴肝经，兼入手太阴肺经，清热力彰。两药协同为用，并走上焦则疏风清热、润肺止咳；同入下焦则清热平肝、益阴明目。

【临证应用】

两药常伍用于外感风热或温病初起，表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽等，证属风热者；或风温初起者(见于普通感冒、流行性感冒等)。

治风热感冒，风温初起，表现为咳嗽，身热不甚，口微渴，脉浮数等症者，该药对常与连翘、薄荷、苦杏仁、桔梗等合用，以增强疏风解表、清肺止咳之功，方如《温病条辨》之“桑菊饮”。

【常用剂量】

桑叶4、5~9克，菊花10~15克。

【服用方法】

水煎分服，或入丸、散剂。

【注意事项】

两药皆轻清宣透之品，不宜久煎。菊花气虚胃寒，食减泄泻者，慎用。