绿豆和山药能一起熬粥吗(绿豆和山药能一起熬粥吗功效)
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1、 主料:大米200g 辅料:绿豆50g、山药150ml 山药绿豆粥的做法: 1、准备食材。
2、 2、山药去皮泡在清水中。
3、 3、起火,锅里加入清水。
4、 4、把米淘洗一下。
5、 5、待水煮至将开,加入大米。
6、 6、把绿豆洗净,用开水泡约20分钟。
7、 7、然后加入锅中一起煮。
8、 8、再煮一会,绿豆涨大,加入山药煮熟即可。
9、 9、出锅装碗。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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