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薏米和绿豆能同时煮吗？
可以的，可以做成绿豆薏仁汤，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：绿吵枝弊豆100克、薏米100克、冰糖8克。
1、第一步把绿豆和薏米，用水浸泡6小时。
2、然后电饭煲升族里放入薏米。
3、接着电饭煲内放入绿豆。
4、放入水，插上电源，自动开始工作。
5、30分钟后放入冰糖拌匀搭渗。
6、拌匀盛出，完成了。
薏仁和绿豆可以一起煮吃吗
薏仁米是很常见的杂粮，主要的作用是可以对调节气血，健脾去湿，舒筋活血，清热排脓有很好的调节效果，而绿豆的主要作用是可以给身体补充维生素及微量元素，同时有助于清热解毒，还可以缓解很多人出现便秘问题，薏仁米和绿豆是可以放指锋巧在一起吃的，这两者之间的搭配也非常的完美。
做法
制作食材
薏仁、绿豆、蜂蜜
制作流程
1、将薏仁与绿豆浸泡一夜
2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时
3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊
4、等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。
薏仁
(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清基空热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
我国传统医学认为:薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。《本草纲目》唯键中提及薏米"健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年"。用于皮肤:使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
绿豆
绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。
具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。现代还常用绿豆汤辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。
薏米可以与绿豆一起吃吗？
你好，可以一起吃的，不过比较凉。有虚火的不要多吃。薏米要先泡一小时，再和绿豆一起煮。
薏米、黄豆、绿豆可以一起煮吗?
薏米、黄豆、绿豆可以一起煮。
（1）薏米具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。
（2）黄豆具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。
（3）绿豆具有消暑止渴，清热解毒，利水消肿之功效。
薏米、黄豆、绿豆一起煮具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳、消肿，利水，除痹、清热排脓，除湿热，消暑止渴，解毒的作用。
薏米、黄豆、绿豆一起煮的做法：
主料：薏米20克，绿豆20克，黄豆50克，
辅料：水1200毫升。
制作过程：
1、准备好材料。提前浸泡一夜。
2、把绿豆、薏米、黄豆一起放豆浆机里面，放清水，不要超过最高水位线。
3、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到豆浆了。
4、出锅。盛入碗埋耐握里，即可食用。
健康功效：和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳、消肿，利水，除痹、清热排脓，除湿热，消暑止渴，解毒。
薏米黄豆绿豆的营养价值：
1、薏米性微寒，味甘，淡。归弯庆经脾，肺，胃。具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。适宜癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、粉刺。禁忌瘦弱、经期、孕妇。特点药食两用利湿之佳品。
2、黄豆性味甘、平。归脾、胃、大肠经。具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。
3、绿豆性凉，味甘。 归心，胃经。具有消暑止渴，清热解毒，利水消肿之功效。 适宜暑热天气或中暑时烦躁闷乱、咽干口渴之时食用；适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染时食用；适宜高血压病、水肿、红眼病者食用；适宜食物中毒、药草中毒、金石中毒、亩颤农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时应急食用。绿豆皮适宜眼病患者食用。禁忌平素脾胃虚寒易泻之人忌食。
薏米红豆粥能加绿豆吗
问题一：红豆，薏米，绿豆能同时吃吗 红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的，红豆薏米都对女性非常好，绿豆比较寒凉，建议不要多吃，月经期间不要吃！
1、绿豆红豆和薏米都有去湿的作用，是可以一起吃的，对去除体内湿气有好处。
2、红豆绿豆和薏米都是粗粮，含较多的膳食纤维，能促进体内脂肪代谢，对减少皮脂分泌有好处。对于皮脂过多容易生痘痘的人，适当吃些对缓解症状有好处。
3、红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配，绿豆则可以败火解毒，三者搭配在一起效敏或果非常好，特别对于那些体内湿气重，易上火感冒的人来说，是最理想的美味粥。体内湿气重，爱上火，皮肤也不会光滑细腻，所以它不会对美容养颜有所排斥。
4、但是要注意薏仁米比绿豆熟得快，绿豆要比红豆熟得快，注意火候和每种材料煮的时间就好，不要弄得有的煮成了水有的还没熟就好了。
它们之间可以一起煮，具有清热解毒祛湿之作用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
问题二：红豆薏米可以加绿豆吗 可以的。红豆性暖,绿豆性寒，不过功效不一样，夏天吃绿豆比较好，红豆去湿气的。
问题三：薏米红豆粥可以加绿豆吗 薏米赤小豆粥。不是薏米红豆粥。赤小豆和红小豆是不一样的。薏米赤小豆粥，是去除体内湿气的。绿豆是属于寒凉的东西。如果你加了绿豆的话，就没有去湿气的作用了。建议不要加绿豆。赤小豆，是椭圆形的。而红小豆是圆形的。购买的时候要区分开。
问题四：红豆，绿豆加薏米能同时煮粥吗 营养学讲究取长补短，膳食互补 豆类和谷类就是极佳的典型 豆类中缺乏的蛋氨酸而富含赖氨酸，这与稻米、小麦的氨基酸组成恰好相反，能够促进机体对蛋白质达到最大吸收率。 这也是少林寺武僧们不沾荤腥，照样一个个身强体壮，练就一身绝世武功的膳食基础，西方称为“中国式混合膳食” 夏天绿豆薏米粥，祛热消暑 冬日红豆黑米粥，补铁活血 平时煮米饭时适当添加点燕麦，增加膳食纤维摄入，整肠减脂。 值得注意的两点就是： 1.这两种豆类均不易煮烂，上锅前需浸泡，否则未熟透的豆类可能桥带伍造成肠胃不适，胀气等现象。 2.黑米的水溶性色素易晕染开来，如跟大米同煮，黑一块灰一块，好像被baby的小脏手抓过，挺不美观的，有点影响食欲。 上述豆类，黑米，薏米是可以一起熬粥喝的，营养丰富，健脾益气，补血的效果、延年益寿的功效。
问题五：薏米红豆加绿豆可以吗 可以呀，绿豆是消暑降温的，薏米补气除湿的，红豆补血的。不冲突，还很好喝那
问题六：薏仁米加红豆加绿豆能一起煮粥吗？不要添加就这三种。或薏仁米加绿豆？ 这几种混着煮都还OK啊，没有食物相克的。不过有一点要注意，薏仁米比绿豆熟得快，绿豆要比红豆熟得快，注意火候和每种材料煮的时间就好，不要弄得有的煮成了水有的还没熟就好。
问题七：薏米红豆粥能加绿豆黑豆核桃吗? 您好，可以的。
问题八：薏米红豆粥可以和小米一起熬吗 可以是可以的，但是产品的属性不太一样，你可以煮“薏米红豆粥”被认为是“最完美的晚餐”可以补气血。那如果有的人长痘，或者皮肤这段时间出油比较多就比较建议喝“绿豆薏米粥”，绿豆的功效大家都很清楚。红米其实跟红豆一起煮，就不用和薏米一起，因为都是米类，而且都是红谷物，红谷物一般补心、气血之类。小米养胃，也可以跟绿豆一起，味道会比较好。所以不建议都在一起煮。可以加一下其他的食材，比如红腰豆、白芸豆、南瓜、芝麻等等，其实有很多种粥的配方，网上都可以搜的到的。
问题九：薏米红豆绿豆汤能放一起吗？ 这三样东东都是较不好煮的，还数绿豆还好煮一点。。行搭红豆最不好煮，要泡的，时间嘛就看你有多少时间的吧，我一般是要吃的话就是把红豆和薏米泡一夜的，反正也泡不坏的嘛，我是用电饭锅煮的，一般煮都要煮一个小时左右，要是用高压锅啥的煮的话应该快点。。泡的话用凉水就好了。。煮的时候要是把握不好时间的话过半个小时后就一会用勺子搅拌看看。。直到煮烂了为止。。
薏米，红豆，绿豆是可以一起熬粥的，一般人都可以喝的，有健脾益气的效果。
问题十：我想把薏米和绿豆还有红枣一起煮这样好不好吃 薏仁，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。
红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。其具有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效。
薏米、绿豆、红枣可以一起煮的，在煮之前最好把薏米、绿豆先用热水泡三四个小时。在一起煮。
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