无糖酸奶有哪些牌子（无糖酸奶有哪些牌子好）

纯牛奶和酸奶，有糖和无糖，选择哪个比较好？

酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。

从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。

从保健效果来说，酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。

从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。

0蔗糖酸奶是什么意思？

简醇零蔗糖酸奶的零蔗糖一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味的酸奶，但是无糖酸奶应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品

无糖食品作为健康产品已经越来越为人们所认知与接受，所谓无糖就是用不易被人体吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、肥胖、高血糖的简单糖，其作用就是有糖的味感，却没有简单糖的能量同时又有益健康。

为什么无糖牛奶都比较酸？俗称“无糖酸奶”？

不是的，无糖牛奶不酸，有淡淡的甜味，几乎吃不出来，因为甜味来自乳糖，而且浓度不高。至于无糖酸奶，是纯发酵的，无另外添加物或很少添加物的酸奶，鲜奶或复原乳里的糖分被乳酸菌用以发酵消耗掉了，并且产生酸味的乳酸，所以才比较酸，但是也不排除国产无糖酸奶中另外添加了柠檬酸苹果酸之类的调节剂。如果不是自制酸奶，你就看一下配方好了。

不发酵的酸奶有哪些？

不发酵的酸奶有：

1.君乐宝

品牌介绍：创立于1995年，为消费者提供健康、营养、安全的乳制品。集团现有员工14000余人，业务范围包括婴幼儿奶粉、低温液态奶、常温液态奶、牧业四大板块，在河北、河南、江苏、吉林等地建有20个生产工厂、13个现代化大型牧场，销售市场覆盖全国。

君乐宝 创立于1995年，为消费者提供健康、营养、安全的乳制品。集团现有员工14000余人，业务范围包括婴幼儿奶粉、低温液态奶、常温液态奶、牧业四大板块，在河北、河南、江苏、吉林等地建有20个生产工厂、13个现代化大型牧场，销售市场覆盖全国。

2. 卡士 ·品牌介绍：集研发、生产、销售、冷链物流于一体的规模化乳制品品牌。卡士隶属于绿雪生物工程（深圳）有限公司，是中国唯一一个专注于酸奶生产的规模化乳制品品牌。多年来，卡士始终坚持“高品位、高品质、高标准”的产品策略，成功打造了卡士酸奶系列产品。

3. 简爱

品牌介绍：简爱酸奶为近年新兴的广受消费者喜爱的酸奶品牌，以无添加著名，从2015年5月简爱的第一批产品上市至今，目前已经有4个产品系列，分别为裸酸奶系列、低蔗糖酸奶系列、高蛋白裸酸奶系列、酸奶滑滑系列，简爱的酸奶，采用100%好鲜奶+优质益生菌+极简配方

4. 冰力克 品牌介绍：来自德国的糖果品牌，隶属德国公司。糖果内含纯正水果粉，无糖，是一种全新概念的健康糖果。产品包装邀约设计师设计融合流行元素并保留欧陆传统文化，包装带有水钻，迷经典，糖果清新口气，随时随地创造惊喜。

无糖酸奶有哪些牌子（无糖酸奶有哪些牌子好）

5. 田园主义

品牌介绍：田园主义，这是一家主营休闲食品的品牌。

酸奶的品种一般可以按照生产品牌和发酵菌来分类。根据生产品牌一般有咱们常喝的蒙牛和伊利。

酸奶按照发酵菌也就是乳酸菌，可以分为四种：我们最老地老酸奶，冰岛酸奶，希腊酸奶和保加利亚酸奶。

1.老酸奶就是我们的传统酸奶，一般的发酵，最常见地乳酸菌。冰岛酸奶呢用多个是当地地特由地乳酸菌，听说喝起来会比一般的酸奶更甜一些。

2.希腊酸奶，用的是希腊发现的乳酸菌，相较于一般的酸奶更加香醇浓厚，安慕希就是一种代表。

酸奶有哪些品种

无糖酸奶有哪些牌子（无糖酸奶有哪些牌子好）

3.保加利亚酸奶用的是保加利亚乳杆菌。还有一种酸奶是莫斯利安当地的酸奶，莫斯利安是全球有名的长寿村，因为他们发现了莫斯利安乳杆菌，这种莫斯利安乳杆菌制作的酸奶相较于一般的酸奶更加好喝切更有有益于身心健康。

4.安慕希号称希腊好酸奶，但实际上却也是咱们本国的酸奶。相比于安慕希，纯甄就相当的低调了，广告语就只有回归纯与真。相对来说平民化一些。从价格上来看还是买更加平民化的君乐宝的每日活菌吧，虽然没有那么浓愁香淳但也是非常的好喝!

简醇0蔗糖酸奶保质期？

简醇酸牛奶常温下可以放21～25天。各种类型的保质期不一样，比如：酸奶有常温酸奶，也有低温酸奶。

无糖酸奶有哪些牌子（无糖酸奶有哪些牌子好）

常温酸奶保质期为3至6个月。无需放入冰箱里冷藏的酸奶，叫常温酸奶，也叫灭菌酸奶。因为它经过发酵产生出来的乳酸菌，再次经热处理后，酸奶中的活乳酸菌已被杀灭，所以常温酸奶可以在常温下保存3至6个月之间。低温酸奶保质期为21至25天。低温酸奶需要在2-5℃内储藏，也就是说需要放在冰箱中保存的酸奶为低温酸奶。低温酸奶保质期在21至25天之内。

安慕希牛奶的说明书？

安慕希牛奶说明书如下

安慕希牛奶比普通酸奶高35%蛋白质营养　安慕希牛奶中的蛋白质含量高达3.1g，比普通酸奶多35%，更加营养。安慕希牛奶臻选优质牧场奶源，好奶源才能制造好酸奶，安慕希特别甄选优质牧场奶源。安慕希采取希腊菌种发酵，特别甄选希腊雅典农业大学研制菌种，与牛奶发酵。全程无添加防腐剂，无添加甜味剂，无添加人工色素，更加健康。常温储存/饮用，不刺激肠胃

安慕希的外包装已经注明是一款“巴氏杀菌热处理”的常温酸奶，也就是在乳酸菌发酵完成后再将乳酸菌杀死，使得酸奶的保质期延长。它的好处在于无需冷藏，保质期长达5个月，也便于携带和随时饮用。但它也有一个缺点，那就是没有活菌，也就失去了活性乳酸菌对肠道菌群的调节功能。

营养价值

结合营养成分表，从配料表的排序来看：

第一位是牛奶，说明它是一款真正的奶；

第二位是糖，这意味着它的糖含量比较高，每份中大约添加了15g糖，热量也比无糖酸奶更高，每份达到了760KJ（181大卡）；

第三位是乳清蛋白粉，主要用来提供蛋白质，每份的蛋白质为6.3g，确实比其他酸奶产品略高；

后面的就是添加剂和乳酸菌，还不是活的乳酸菌，对于提供营养和健康方面的益处基本可以忽略。

无糖安慕希甜吗？

安慕希并不是无糖酸奶。安慕希中含有白砂糖，因此不能算是无糖酸奶，因此对于高血压，高血糖的患者，尽量不要喝安慕希，可能会导致血糖和血压的升高。另外，常喝安慕希对于人的心脑血管也没有什么好处。安慕希只具有补充人体能量促进肠胃消化的功能。建议还是多吃一些有营养清淡的食物和水果。

无糖安慕希也是有甜味的，它是添加了木糖醇，口感不错。

简爱无糖酸奶真的无糖吗？

所谓的无糖酸奶，是添加木糖醇