速食食品有哪些(速食品牌十大排名)

您好,今天小源来为大家解答以上的问题。速食食品有哪些相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、速食食品囊括零食、副食、主食的各个领域。

2、根据食物种类及中国人的饮食习惯，可分为以下三种类型： 1、快餐食品：包括主食和副食品的方便食品，如中国特有的中式快餐及麦当劳、肯德基、比萨饼等。

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3、 2、方便食品：指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微处理或完全不处理即可食用的食品。

4、如快速米饭、方便面、冷冻饺子、罐头食品等。

5、 3、休闲食品：常指传统意义上的零食类速食食品。

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6、如膨化类、果仁类等食品。

7、 扩展资料： 速食食品的危害： 油脂：它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

8、 食盐：经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

9、 磷酸盐：人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

10、 防氧化剂：防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。

11、 参考资料来源：百度百科-速食时代 。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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