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黑蜂蜜的作用与功效
黑蜂蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、糖类、酸类、酶类、胶原物质、蛋白质和氨基酸、芳香物质等人体必需的营养物质，下面就由我为大家介绍下黑蜂蜜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
黑蜂蜜的功效和作用：
第一，提神醒脑 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高;蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。
第二，保护肠胃 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
第三，润肺止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
第四，解酒保肝 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，保护肝脏。 用法：饮酒前吃50克蜂蜜，酒后饮蜂蜜水。
第五，宁神安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
第六，保护心脑 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。 用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
第七，愈合伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存;伤口的肿胀、疼痛程度也会大大减轻;还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。 用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
第八，润泽肌肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
黑蜂蜜的基本资料
黑蜂体型大、体质好、体能强。抗病能力强于 其它 任何品种的蜜蜂。抗寒适应性强，在零下30度以下的寒冬里能安全越冬，在8摄氏度的气温中还能到野外采蜜。飞行高度大，采蜜半径大，可采集到海拔1800米-2500米天山深处无污染的鲜花分泌液。因此新疆和东北黑蜂所产蜂蜜具有含糖量高，矿物质、有机酸、蛋白质、维生素和酶等营养成份丰富的特点。但东北黑蜂性情凶暴，不易驯养，故
其所产蜂蜜等产品尤为珍贵。
云南黑蜜功效 云南黑蜜功效介绍
1、黑蜂蜜中所含有的果糖和葡萄糖可以快速的被人体吸收利用，为人体提供能量，改善血液中的营养状况；
2、黑蜂蜜可以增强肠蠕动，具有保护肠胃的功效；
3、黑蜂蜜具有润肺止咳的功效；
4、具有保肝、解酒的功效，可以促进酒精的分解；
5、具有宁神安眠的功效，可以缓解神经紧张。
黑蜜的功效与作用
核心功效
延缓衰老、清肠排毒、滋养肌肤
黑蜜的简介
黑蜜的蜜源采集于内蒙、甘肃自有蜂场，黑蜜由内蒙花荞蜜、甘肃戈壁滩老瓜头蜜及苦豆蜜调配而成。黑蜜蜂蜜蜜色呈深琥珀色，气味芳香浓郁，口感独特，富含多种氨基酸、芸香甙及锌、铁、硒、镁、锰多种微量元素。
功效作用
1、延缓衰老，黑蜜含有大量的活性酶，还含有丰富的黄酮类化合物和维生素e，这些物质都具有抗氧化作用，能增强人体的抗氧化能力，减少自由基生成，也能降低自由基对人体各器官的伤害，能让人类身体保持一种年轻而健康的状态。
2、清肠排毒，黑蜜中含有大量的天然活性酶，它能清理肠道中淤积的毒素，也能加快肠胃蠕动，促进身体代谢，而且它能促进人体内多余脂肪分解和代谢，减少人体对脂肪的吸收，平时经常食用不但能清肠排毒，还能减肥瘦身预防肥胖。
3、滋养肌肤，黑蜜中含有大量的氨基酸和维生素，以及多种对人体有益的矿物质，平时人们食用以后可以滋养肌肤，提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外经常吃黑蜜，还能消除皮肤表层的炎症，抑制真菌对皮肤细胞的伤害。
适宜人群
胃病患者、失眠者、心脏病患者、便秘着。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法：
黑蜂蜜水：将黑蜂蜂蜜倒入杯中，加入山楂2片，加入40℃的温开水冲泡5分钟，搅拌均匀即可饮用。
喝黑蜂蜜有什么好处
黑蜂蜜凡指来自于黑蜂（相对于意蜂、中蜂来说的），在中国双分东北黑蜂、新疆黑蜂2种。下面是我为你带来的喝黑蜂蜜有什么好处 ，欢迎阅读。
黑蜂蜜简介
黑蜂是新*独特的优良品种，世界四大名蜂之一。体型大、体质好、体能强，抗病能力强于其它任何品种的蜜蜂。抗寒适应性强，在零下30度以下的寒冬里能安全越冬，在8摄氏度的气温中还能到野外采蜜。飞行高度大，采蜜半径大，可采集到海拔1800米-2500米天山深处无污染的鲜花分泌液。黑蜂所产蜂蜜具有含糖量高，矿物质、有机酸、蛋白质、维生素和酶等营养成份丰富的特点。
黑蜂蜜的食用方法
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的.水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝黑蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把黑蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝黑蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
黑蜂蜜具有含糖量高，矿物质、有机酸维生素和酶等营养成份丰富的特点。
黑蜂蜜的作用与功效
1、镇静安眠
黑蜂蜜中的维生素与矿物质含量都很高，其中镁、钙与磷的含量为最高，而这些物质都是调节人体神经系统的关键存在。人们在食用黑蜂蜜以后可以缓解紧张的情绪 ，同时也能起到提高睡眠质量的作用。食用方法也很简单，只需要在睡前食用一小勺黑蜂蜜就可以。
2、抗疲劳
黑蜂蜜能消除疲劳，尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在黑蜂蜜中含量最高。黑蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
3、美容护肤
黑蜂蜜是一种天然的消炎良药，特别是对人体皮肤表层的多种细菌有出色的杀死能力。人们经常使用可以使肌肤细腻嫩滑。如果能把它与葡萄汁和柠檬一起制面膜使用，还能取得不错的美白效果。
4、可解酒保肝
黑蜂蜜中的含有大量的果糖，它的果糖含量是普通蜂蜜的一点二倍左右，这种果糖在被人体吸收以后，可以快速分解人体中的酒精，让其排出体外。所以说人们在饮酒之后食用黑蜂蜜能快速的醒酒，并且能对肝脏起到很好的保护作用。
黑蜜的功效与作用 黑蜜的功效与作用是什么
1、黑蜂蜜中所含有的果糖和葡萄糖可以快速的被人体吸收利用，为人体提供能量，改善血液中的营养状况；
2、黑蜂蜜可以增强肠蠕动，具有保护肠胃的功效；
3、黑蜂蜜具有润肺止咳的功效；
4、具有保肝、解酒的功效，可以促进酒精的分解
5、具有宁神安眠的功效，可以缓解神经紧张。
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