萝卜和橘子要间隔多久才能吃 萝卜和橘子一起吃可以吗

吃完白萝卜多久可以吃橘子

几个小时

萝卜和橘子要间隔多久才能吃 萝卜和橘子一起吃可以吗

每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。吃柑橘有讲究：不要与萝卜同食。

柑橘含有叶红质，假如摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰盛部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。

中医以为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃黏膜产生刺激而引起不适，最好不要空腹吃橘子。

另外，柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。

柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后吃柑橘。

吃完橘子后多久可以吃胡萝卜

建议：吃完橘子后两三个小时后吃胡萝卜。

萝卜和橘子要间隔多久才能吃 萝卜和橘子一起吃可以吗

萝卜桔子忌同食

萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成

羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

萝卜和橘子能一起吃吗

可能会有不好的影响。因为萝卜摄入人体后会产生硫氰酸盐，而橘子中含有类黄酮物质，这种物质在肠道转化为羟苯甲酸和阿魏酸，它们会与硫氰酸盐产生反应变为硫氰酸，硫氰酸有抑制甲状腺的作用，这样一来就会诱发甲状腺肿大。

橘子和白萝卜的话一般一起食用的话问题是不大，但也要根据自身肠胃健康和耐受方面来衡量的，如果肠胃不好的人最好避免饮食过于搭配复杂，两者之间间隔两个小时食用，如果肠胃问题不大就可以直接食用。

萝卜和水果不能同吃，那吃萝卜后多久能吃水果啊？

吃萝卜后2小时左右再吃水果。

萝卜属于十字花科类植物，一般需要消化45分到2小时。

胡萝卜、白萝卜不要一起食用

虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。

不宜与党参、黄芪一同食用 萝卜有“下气”和“消滞”的作用，因此与补气类药物（如人参、党参等）同食会影响药效。

体虚者不宜多食 萝卜性质偏凉，本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情。

不宜与中药同吃 在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。

扩展资料：

不宜与酸性水果吃的原因

萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。

参考资料：

百度百科-萝卜

百度百科-食物消化时间表

人民网-萝卜虽好可不能“乱吃“

萝卜能和橘子一起吃吗?

萝卜和桔子不可以同时吃。萝卜和桔子中的营养成分相克，一起食用会产生不良的后果，所以大家在平时的饮食中要注意，吃萝卜的时候不要食用桔子。萝卜和桔子都是很有营养的食物，分开食用就可以摄取到多种人体所需的营养元素。

萝卜是十字花科萝卜属二年或一年生草本植物。它味甜、脆嫩、汁多，既可以生吃又可以做菜，从古至今，萝卜一直是大家喜爱的食物。

萝卜中还含有多种营养成分。它含有大量的纤维素、多种维生素和微量元素，食用之后可以增强大家的体质，可以提高人体免疫力，可以增强机体抗病能力。

萝卜中含有丰富的酶类物质和多种天然消化酵素，它能促进人体内食物中的淀粉与脂肪的快速分解，能加快身体对这些营养成分的吸收和利用，因此多吃萝卜可以促进消化。

萝卜中含有大量的纤维素，可以帮助肠道蠕动，能清理肠胃中积存的毒素，平时经常食用萝卜可以帮助人体排出毒素，可以预防便秘，对减肥瘦身也有一定积极的意义。

萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，食用之后可以滋润肌肤，长期食用萝卜可以达到美容养颜的功效。

吃完萝卜多久可以吃橘子

你好，朋友

萝卜和橘子要间隔多久才能吃 萝卜和橘子一起吃可以吗

个人认为，吃完萝卜最好是2个小时以后再吃橘子，

此时萝卜在人体内已经代谢完成，

营养物质吸收完成，

食用橘子并不会对身体造成影响

这样更有利于身体的吸收和健康。

谢谢。

橘子和胡萝卜隔多久可以吃

橘子和胡萝卜最好间隔5-6个小时在吃。因为橘子胡萝卜同食会诱发甲状腺肿，

胡萝卜等十字花科蔬菜被摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，对身体健康不利。