一千克有多少个鸡蛋（一千克有多少个鸡蛋多少个鸭蛋多少个鹌鹑蛋）

作者：深荻百科 • 更新时间2023-03-16 09:35:12 •阅读 190

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1千克鸡蛋大约有16到40个鸡蛋之间不等，具体需要结合鸡蛋的大小而定。

1、鸡蛋的大小与品种有关，例如，柴鸡下的鸡蛋一般个头偏小，单个重量大概在40克左右，若是以40克一个鸡蛋计算的话，那么1千克的鸡蛋大约有25个。

2、蛋鸡产出的蛋相对比较大，单个重量大约在60克左右，经过计算，鸡蛋1千克大概有16-17个左右。

3、还有一些特殊鸡蛋，例如：双黄蛋单个重量大约80克，1千克大约有12-13个；初生蛋单个重量有小到20-30克的，1千克大约有40个。

鸡蛋的价值：

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 [3] ，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。

每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

不能一概而论,要看是什么鸡下的蛋.

例如：

柴鸡下的鸡蛋偏小,单个重量大约40克,1千克大约有25个；

蛋鸡下的蛋偏大,单个重量大约60克,1千克大约有16-17个；

还要看鸡蛋本身,

例如：

双黄蛋单个重量大约80克,1千克大约有12-13个；

初生蛋单个重量有小到20-30克的,1千克大约有40个；

吉尼斯世界纪录中单个鸡蛋最重纪录是170克,这样的鸡蛋,1千克大约有6个；

吉尼斯世界纪录中单个鸡蛋最轻纪录是3.46克,这样的鸡蛋,1千克大约有289个；

…….

一千克有多少个鸡蛋（一千克有多少个鸡蛋多少个鸭蛋多少个鹌鹑蛋）

一千克的鸡蛋大约有20个左右。

市面上所售卖的鸡蛋，一般都是有养鸡厂提供的，而且养鸡厂中所养殖的母鸡所食用的饲料基本一致，而鸡蛋的大小也大致相同，大约为50g左右，所以1000克鸡蛋大约有20个左右。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。